Актуальные новости и аналитика из мира смешанных единоборств.
Ваш незаменимый источник информации о всём, что происходит в мире смешанных единоборств. От последних новостей до глубоких аналитических обзоров, наш сайт посвящён тому, чтобы держать вас в курсе событий.

ММА, или смешанные единоборства, — это спорт, сочетающий элементы из различных боевых искусств, таких как бокс, джиу-джитсу, вольная борьба и другие.
Ознакомьтесь с биографией тренера, его видением в тренировках, и найдите время для пробного занятия, чтобы понять, подходит ли он вам.
Правила могут незначительно варьироваться в разных организациях, но в основном бой запрещён ударами в пах, пальцами в глаза, укусами и использованием локтей под определённым углом.
Необходимы интенсивные тренировки, изучение различных стилей боевых искусств, поиск опытного менеджера и участие в региональных турнирах.
Наиболее известные турниры проводятся UFC, Bellator, и ONE Championship. Эти организации считаются ведущими в мире ММА.

Hard MMA — это команда профессионалов, увлечённых миром ММА. Мы стремимся привнести свежий взгляд и незаурядную аналитику каждому нашему читателю. Наш сайт предназначен как для давних фанатов, так и для тех, кто только начинает своё знакомство с этим захватывающим видом спорта.
Присоединяйтесь к нашему клубу, чтобы получить доступ к эксклюзивным статьям, инсайдерской информации и уникальным интервью.