Рубрика: История ММА

Почему один совет в перерыве может решить судьбу боя В ММА мы привыкли говорить о взрывной силе, выносливости, борцовской базе. Но чем дальше развивается спорт, тем заметнее: настоящая магия происходит между раундами, в углу. Один точный, спокойный, понятный совет — и боец выходит другим человеком. Другая дистанция, другой план, другое отношение к риску. Именно такие…

Кто такой «перспективный проспект» и почему на него охотятся топ‑лиги В ММА словосочетание «перспективный проспект» давно стало почти техническим термином. Так называют бойца, который ещё дерётся в региональных промоушенах, но уже показывает уровень, близкий к UFC, PFL, Bellator или ONE. За последние три года, с 2023 по начало 2026 года, доля дебютантов в UFC, пришедших…

Когда болельщик включает трансляцию и видит, как два бойца спокойно отрабатывают все пять раундов в UFC, ONE или ACA, кажется, что для них это «просто работа на сегодня». На самом деле за этой видимой лёгкостью стоит много недель достаточно жесткой подготовки, где расписано буквально всё: от количества раундов спарринга до времени отбоя и объёма углеводов…

Возраст в ММА давно перестал быть приговором. Ветераны не просто задерживаются в обойме — они выигрывают титулы, ломают прогнозы и заставляют пересматривать классические представления о «спортивной старости». Но делают они это за счёт не чудо-генетики, а грамотной адаптации стиля боя. Ниже — разбор, как именно меняется подход к поединкам с годами, что показывает аналитика боёв…

Зачем вообще собирать «идеального бойца» Представь, что ты открываешь редактор персонажа, но не в игре, а в реальном ММА. Можно взять ударку Адесаньи, грэпплинг Махачева, кардио Волкановски, добавить интеллект GSP — и получить условного «монстра», которого почти невозможно просчитать. Такая сборка — не фантазия ради фантазии, а рабочий конструктор: через чужие сильные стороны проще понять,…

О чём вообще речь: «непобеждаемое» джиу-джитсу в клетке Когда говорят «непобеждаемое» джиу-джитсу, у начинающих сразу всплывает картинка: вышел в клетку, уронил любого, задушил, встал, отряхнулся. В реальности всё куда прозаичнее: речь идёт не о магической технике, а о стиле, в котором борец минимизирует риск, постоянно сохраняет контроль и не даёт сопернику даже шанса на силовой…

Неделя до турнира для всех выглядит по‑разному. Зритель видит промо‑ролики, взвешивание и сам поединок. А за кадром — тонкая настройка, куча нервов и логистический хаос. Давай разберёмся, как проходит неделя боя глазами бойца, менеджера и промоутера, и где чаще всего ошибаются новички. — Неделя боя глазами бойца: от эйфории до паранойи За семь дней до…

Почему камбэки в ММА — это не чудо, а закономерность Величайшие камбэки в истории ММА часто выглядят как чистое чудо: боец развален, в статистике пропасть по ударам, комментаторы уже «хоронят» — и вдруг один эпизод полностью перезапускает карьеру. Но если разобрать такие моменты технично, видно системную работу: управление ресурсами, стрессоустойчивость, умение читать паттерны соперника и…

Почему вообще говорят о «смене ландшафта» ММА Когда фанаты обсуждают, как меняется ландшафт ММА, обычно имеется в виду не география, а расстановка сил: кто контролирует титулы, какие стили доминируют, кто тянет продажи PPV и собирает арены. Уход легенд — Хабиба Нурмагомедова, Жоржа Сен-Пьера, Даниэля Кормье, Амандды Нуньес и других — обнуляет привычные сценарии и заставляет…