История ММА

Узнайте больше о развитии смешанных единоборств с момента их зрелищного старта.

Самые громкие судейские ошибки и как спорные решения меняли спорт

Почему судейские ошибки так задевают всех Когда мы говорим «скандальные судейские решения в спорте разбор», речь не только про эмоции фанатов. Несправедливый свисток бьёт […]

Самые громкие судейские ошибки и как спорные решения меняли спорт Read More »

Как смотреть бой глазами аналитика: детали помимо ударов и тейкдаунов

Зачем вообще смотреть бой как аналитик, а не как фанат Если ты хочешь не просто «болеть», а понимать, что реально происходит в октагоне и

Как смотреть бой глазами аналитика: детали помимо ударов и тейкдаунов Read More »

Женские ММА: ключевые фигуры, легендарные бои и будущее дивизиона

Почему женские ММА уже нельзя игнорировать Женские ММА давно перестали быть «дополнением» к мужским карточкам. Сейчас это полноценный дивизион со своими звездами, историями и

Женские ММА: ключевые фигуры, легендарные бои и будущее дивизиона Read More »

Русскоязычные бойцы, которые скоро могут стать чемпионами крупнейших промоушенов

Русскоязычные бойцы всё громче стучатся в титульные бои крупнейших промоушенов, и уже сейчас видно, кто из них может забрать пояса в ближайшие год‑два. Разговоров

Русскоязычные бойцы, которые скоро могут стать чемпионами крупнейших промоушенов Read More »

Будущее ММА: как технологии, аналитика и новые правила меняют спорт

Технологии меняют ММА быстрее, чем правила успевают адаптироваться Если лет десять назад ММА были почти «кустарным» спортом с примесью романтики, то сейчас это по

Будущее ММА: как технологии, аналитика и новые правила меняют спорт Read More »

Финиши, изменившие карьеру: как один нокаут или сабмишн меняет судьбу бойца

Один удар — другая жизнь Иногда судьба бойца меняется не за годы, а за секунду. Один удар, один захват — и ты либо ломишься

Финиши, изменившие карьеру: как один нокаут или сабмишн меняет судьбу бойца Read More »

Скрытые аспекты тренировочного лагеря: диета, восстановление и работа с врачами

Когда мы говорим «лагерь», большинство сразу представляет нагрузки, двухразовые тренировки, спарринги, кроссы. А вот то, что происходит между ними — диета, восстановление, работа с

Скрытые аспекты тренировочного лагеря: диета, восстановление и работа с врачами Read More »

Интервью с тренером: подготовка к пятираундовому титульному бою

Интервью с тренером: что на самом деле стоит за подготовкой к титульному бою Когда зрители включают трансляцию и видят уже разогретых бойцов в клетке,

Интервью с тренером: подготовка к пятираундовому титульному бою Read More »

Как изменился стиль боёв в ММА за 10 лет: ключевые тренды и причины

Почему ММА сейчас выглядят совсем иначе, чем в 2010-х Если сравнить бои ММА десятилетней давности и сегодняшние, кажется, что это уже почти другой вид

Как изменился стиль боёв в ММА за 10 лет: ключевые тренды и причины Read More »

Разбор тренировочного дня профбойца от утреннего взвешивания до вечернего спарринга

Разбор тренировочного дня профбойца: от утреннего веса до вечернего спарринга Утренний ритуал: весы, гидрация и первые цифры дня Тренировочный день профессионального бойца начинается не

Разбор тренировочного дня профбойца от утреннего взвешивания до вечернего спарринга Read More »

Scroll to Top