Бойцы и команды
Все материалы-
Политический дискурс в современном онлайн‑пространстве: как формируются и обсуждаются общественные настроения
В интернете одним из самых востребованных и активно обсуждаемых разделов остаётся тема «Политика», в рамках которой…
-

Подготовка к бою: как комбинировать борьбу, ударку и функциональный тренинг
Эта схема показывает, как безопасно комбинировать борьбу, ударную технику и функциональную подготовку к бою ММА на…
-

Психология бойца: как справиться со страхом и давлением перед боем
Психология бойца строится вокруг умения распознавать свой страх, управлять телом (дыхание, мышцы, пульс) и вниманием, а…
-

Как соцсети и медиа влияют на карьеру бойца и его титульные шансы
Социальные сети и медиа ускоряют путь к титульному шансу: делают бойца узнаваемым, повышают интерес промоутеров и…
-

Бойцы старой школы против новой: сравнение тренировок и тактики
Выбор между бойцом старой школы и новой - не про моду, а про задачи и ресурс.…
Все публикации
Смотреть больше-

Лучшие бойцы в истории по весовым категориям: субъективный аргументированный рейтинг
Субъективный, но аргументированный рейтинг лучших бойцов по весовым категориям строится не по "симпатиям", а по набору критериев: доминирование в дивизионе,…
-
Как социальные сети меняют карьеру бойцов и влияют на их контракты
Социальные сети меняют карьеру бойца так же сильно, как менеджер и тренер: они влияют на интерес промоушенов, размер гонораров, спонсорские…
-
Эволюция правил ММА: путь от «диких боёв» до современного профессионального спорта
Эволюция правил ММА - это путь от очень разнородных, местами крайне жёстких боёв к стандартизированному спорту с акцентом на безопасность…
-

Главные скандалы в истории ММА и их влияние на развитие индустрии
Главные скандалы в истории ММА - это громкие эпизоды допинга, коррупции, насилия вне клетки, судейских ошибок и токсичного промоушена, которые…
-

Финансовая сторона ММА: сколько зарабатывают бойцы разных уровней на деле
Финансовая сторона ММА строится из базового гонорара за бой, бонусов, долей от трансляций и сторонних доходов вроде спонсоров и обучения.…
-

Интервью с тренером: подготовка бойца за 8 недель до турнира
Подготовка бойца к турниру ММА за 8 недель строится вокруг трёх осей: грамотное планирование нагрузок, жёсткий контроль восстановления и веса,…
-

Психология бойца: как справиться со страхом и давлением перед боем
Психология бойца строится вокруг умения распознавать свой страх, управлять телом (дыхание, мышцы, пульс) и вниманием, а не пытаться "выключить" эмоции.…
-

Скандальные судейские решения в ММА: где грань между победой и поражением
Судейские решения в ММА строятся по единым правилам: в первую очередь оцениваются эффективные удары и сабмишн‑попытки, затем грапплинг‑ и кейдж‑контроль,…
-
Ключевые факторы, которые решают исход поединка в октагоне Ufc
Исход поединка в октагоне почти всегда решают пять вещей: физическая форма, тактика и чтение соперника, работа с дистанцией и таймингом,…
-
Стиль боя в ММА: как эволюционировала техника за последние 10 лет
За последние 10 лет стиль боя в ММА сместился от "борец vs ударник" к универсальным бойцам, которые свободно соединяют стойку,…
-

Будущее ММА: как изменятся правила, технологии и подготовка бойцов
Будущее ММА будет определяться тремя линиями: ужесточением и уточнением правил, повсеместным использованием данных и носимой электроники, а также более строгими…
-

Тренировочные лагеря топ-бойцов: в чем отличие от обычных залов
Тренировочные лагеря топ-бойцов отличаются от обычных залов интенсивностью, глубиной планирования и уровнем спарринг-партнёров. Это структурированный профессиональный тренировочный камп для бойцов…





