Рубрика: История ММА

Зачем вообще меняют правила и что это даёт За последние годы ММА перестало быть «дикими боями без правил» и окончательно превратилось в регулируемый вид спорта с понятной логикой, где новые правила мма 2024 — это не прихоть промоушенов, а ответ на очень приземлённые проблемы: безопасность, скандальные решения, телевизионные контракты и давление регуляторов. Чем больше денег…

Темная сторона ММА в 2026: что изменилось на самом деле В 2026 году индустрия выглядит глянцево: трансляции в 4К, промоушены шутят в соцсетях, хайлайты разлетаются по клипам. Но если копнуть глубже, последние новости мма и травмы бойцов показывают совсем другую картину. Кардиомиопатии после бесконечных спаррингов, хронические сотрясения, гормональные сбои от экстремальных сгонок веса – это…

От интуиции к цифрам: как вообще изменилась подготовка к бою От VHS-кассет до облачных платформ Подготовка к бою тридцать–сорок лет назад выглядела почти аскетично: тренер, пара видеокассет соперника, блокнот с заметками и разговоры «по сарафану» с теми, кто уже дрался с этим бойцом. Ошибки в оценке стиля, темпа и выносливости были нормой, просто потому что…

Зачем бойцу ММА вообще нужна силовая В ММА побеждает не тот, кто больше «качнул бицуху», а тот, кто умеет превращать силу в работающую мощь: выстреливающий джеб, жёсткий клинч, мёртвая хватка на ногах. По данным нескольких обзоров по единоборствам, до 60–70 % результативных действий в поединке — это взрывные, силовые действия: рывок в проход, бомба в…

ММА в 2026: как изменился мировой ландшафт Мировое ММА к 2026‑му уже совсем не похоже на тот спорт, что мы видели десять лет назад. Турниры стали плотнее, бойцы – универсальнее, а зрители требовательнее к качеству шоу и трансляций. Крупные промоушены конкурируют не только боями, но и цифровыми сервисами, аналитикой, картинкой и работой с фанатами. При…

Историческая справка: от «безлимитных» боёв до строгих лимитов Как формировались весовые категории в боксе Первые профбоксёры дрались почти без ограничений по массе: кто вышел в ринг, тот и прав. Постепенно стало ясно, что разница в габаритах ломает саму идею честного поединка и сильно повышает травматизм. Так появились чёткие лимиты и официальные диапазоны. Уже тогда смена…

Цифры давно живут в ММА, просто многие до сих пор делают вид, что их нет. Пока одни бойцы «чуйкой» выбирают стратегию, другие сидят с ноутбуком, тренером и аналитиком, разбирают каждый удар, проход и прогул по клетке. В эпоху, когда почти каждый раунд оцифрован, проигрывать, игнорируя статистику, становится странной роскошью. Аналитика не заменяет «сердце бойца», но…

Эволюция карьеры бойца: от сарафанного радио к цифровой воронке Цифровая трансформация индустрии единоборств привела к тому, что карьера бойца ММА перестала зависеть только от рекорда и менеджера-промоутера. Алгоритмы соцсетей, метрики вовлеченности и контент-стратегии стали таким же инструментом, как ударная техника или грэпплинг. Эксперты медиаменеджмента отмечают: промоутеры всё чаще принимают решения, ориентируясь не только на спортивную…

С чего вообще начать: разобраться в задачах и данных собственного тела Первый шаг в выборе стиля — забыть на время про модные направления и посмотреть на себя трезво. Что ты хочешь: соревноваться, чувствовать себя увереннее на улице, подтянуть форму или просто найти «своё» движение? Для самообороны не всегда нужен высокий спортивный результат, зато важна простота…

Почему рекорд в Sherdog больше не решает всё Раньше путь бойца был почти линейным: аматорка, пара региональных промоушенов, серия побед, хороший рекорд в Sherdog — и дальше либо крупная лига, либо забвение. В 2026 году эта схема трещит по швам: промоушены всё чаще подписывают не просто «сильных проспектов», а тех, кто уже умеет собирать внимание….