8 недель до боя: реально ли «собрать» бойца с нуля до формы? Если отбросить маркетинг и красивые ролики, подготовка бойца за 8 недель — […]
Как подготовить бойца за 8 недель: тренировочный лагерь от физподготовки до спаррингов Read More »
Почему новый всплеск русскоязычных звезд ММА неизбежен Если оглянуться на 2020–2025 годы, видно, что русскоязычные бойцы окончательно укрепились в элите: Махачев, Ян, Шевченко, Nurmagomedov
Русскоязычные бойцы ММА, которые могут стать следующими суперзвездами Read More »
Темная сторона ММА: о которой обычно молчат ММА красиво выглядят на экране: хайлайты, нокауты, брутальные staredown’ы. Но за кулисами — операции, таблетки, страх, сломанные
Темная сторона ММА: травмы, потерянные карьеры и цена славы бойцов Read More »
Почему возраст так важен для карьеры в ММА Возраст и карьера в ММА связаны куда серьёзнее, чем многим кажется. Организм бойца — это не
Возраст и карьера в ММА: пик формы, стагнация и позднее возрождение Read More »
От «без правил» к унифицированному регламенту: эволюция ММА Первые турниры ММА начала 90‑х напоминали лабораторный эксперимент: промоутеры проверяли, какой стиль рукопашного боя доминирует, а
Как менялись правила ММА с 90-х и как это изменило зрелищность боёв Read More »
Почему именно ММА стали мировым шоу Сегодня смешанные единоборства воспринимаются как гигантский аттракцион: арены, световое шоу, трансляции в сотни стран. Но если отмотать плёнку
Легенды ММА и люди, превратившие смешанные единоборства в мировое шоу Read More »
Почему цифры стали таким же оружием, как лапы и мешок Еще недавно подготовка к бою строилась по принципу «чувствую, что стал сильнее». Сейчас этого
Аналитика и статистика в подготовке к бою: как цифры улучшают тактику Read More »
Что вообще значит «проспект» в ММА и почему это важно В ММА слово «проспект» — это не модный ярлык, а технический термин. Им обычно
Новые имена в ММА: перспективные проспекты, за которыми нужно следить 2 года Read More »
Экономика ММА без розовых очков: из чего реально складывается доход бойца Когда смотришь турниры, кажется, что все знают, сколько зарабатывают бойцы мма: «Ну они
Экономика ММА: из чего складывается доход современного бойца Read More »
Почему разбирать легендарные противостояния в ММА вообще имеет смысл Если смотреть бои просто «для фана», картина всегда обрезанная: виден нокаут, но не видно, почему
Легендарные противостояния в ММА: разбор боев, изменивших историю Read More »